ワンオペ子育てin途上国

南の島で家族2人、ときどき3人暮らし

パイナップルスムージー

南国暮らしの幸せの構成要員のひとつは

フルーツがたくさんあること!

 

今はパパイヤやパイナップルをマーケットで

よくみかけます。

 

先日パイナップルを3個で150円、

パパイヤも同じく3個で150円でゲット!

バナナは一房50円!

幸せほくほくです。

 

いっぱい新鮮なフルーツをゲットしたので、

スムージーを作りました。

メインはパイナップル!

少しバナナとパパイヤもいれて、オレンジジュースと氷も投入

 

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がーっとまぜます。

 

べびさん泣きます。

ごめんね、そりゃびっくりするよね。。

 

なんだかんだでできたのが

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はい!

 

おいしい!!

 

ミルクとかアイス入った重いのより、

こういうフルーツメインのが好きだなぁ。

 

ごちそうさまでした。